Ингредиенты:
Приготовление:
Подготовленный, очищенный картофель отварить, нарезать кружочками толщенной 0,5-0,7 см. филе судака промыть, обсушить, нарезать на небольшие кусочки, посолить, поперчить, запанировать в муке, поджарить на раскаленной сковороде с растительным маслом до золотистого цвета. В посуду для запекания, смазанную растительным маслом, выложить слой отварного картофеля, на нем разложить обжаренное рыбное филе, залить соусом, посыпать тертой брынзой и запекать в разогретом духовом шкафу при температуре 170-180 градусов 5-7 минут.
Приготовление соуса: муку прожарить при непрерывном помешивании на сливочном масле до появления кремового оттенка, залить сметану, тщательно вымешать, чтобы не было комков. Добавить соль, довести до кипения.
Карп по-днестровски
Ингредиенты:
- 1 карп около 2 кг,
- 1 помидор,
- 1/3 сладкого перца,
- 1/3 кабачка,
- 1/3 баклажана,
- 4 шампиньона,
- 2 ложки масла,
- 1 ст. ложка лимонного сока,
- 2 лавровых листа,
- соль,
- перец чёрный молотый.
Приготовление:
У подготовленной тушки с обеих сторон сделать надрез вдоль хребта от головы до хвоста. Осторожно удалить кости и потроха, отрезать голову, филе промыть. Положить филе кожей вниз, посыпать солью и перцем, сбрызнуть лимонным соком, положить лавровый лист и оставить на час в холодном месте для маринования. Перец нарезается соломкой, грибы – ломтиками, кабачки и баклажаны - брусочками. На противень, смазанный маслом, выложить филе карпа кожей вниз, рядом положить голову, смазать маслом, сверху положить овощи и грибы. Запекать при температуре 180 градусов 30-40 минут.
Судак с соусом "муждей"
Ингредиенты:
- 1 кг судака,
- 1/5 стебля лука-порея,
- 1 корень петрушки,
- 1/3 корня сельдерея,
- 4-5 столовых ложек вина,
- 1 стакан бульона,
- 2 столовые ложки растительного масла,
- 4 столовые ложки соуса муждей,
- соль,
- перец чёрный молотый,
- лавровый лист,
- лимонная кислота или сок лимона.
Приготовление:
Обработанную тушку рыбы нарезать на куски, посолить, сбрызнуть соком лимона или разведённой лимонной кислотой, растительным маслом, оставить на 15-20 минут. Обработанные и нарезанные соломкой лук-порей, корни сельдерея и петрушки уложить в казанок, влить бульон, прокипятить 10-15 минут. На овощи положить куски рыбы, влить белое сухое вино, посыпать солью, перцем, добавить лавровый лист. Под закрытой крышкой припустить в течение 15 минут на слабом огне до готовности. Таким же образом можно приготовить камбалу, сазана и другие виды рыб.
Подавать рыбу с отварным картофелем или мамалыгой, свежими помидорами. Соус муждей подать отдельно.
Рыба с луком, припущенная в вине
Ингредиенты:
- 1 кг рыбы,
- 1 стебель лука-порея,
- ¼ стакана растительного масла,
- ½ стакана вина,
- 3-4 дольки чеснока,
- лавровый лист,
- перец чёрный горошком,
- соль,
- перец чёрный молотым,
- 2-3 столовые ложки рубленой зелени.
Приготовление:
Блюдо готовят из судака, толстолобика, палтуса, сазана и другой рыбы.
Филе рыбы нарезать на куски, посыпать солью, перцем. В сотейник положить нарезанный кольцами лук-порей, на него рыбу и далее чередовать слои рыбы и лука, посыпать рубленой зеленью, влить бульон, белое сухое вино, добавить растительное масло, соль, перец чёрный молотый, припустить в духовом шкафу, в конце приготовления добавить толчёный чеснок.
При подаче полить соусом, в котором тушилась рыба.
Карп в кукурузной муке
Ингредиенты:
- 1 карп средних размеров,
- ½ стакана кукурузной муки,
- ½ стакана растительного масла,
- соль,
- перец чёрный молотый.
Для лука во фритюре:
- 1 луковица,
- 1 столовая ложка пшеничной муки,
- ½ стакана растительного масла.
Приготовление:
Подготовленную тушку карпа разрезать на порционные куски, посолить, поперчить, запанировать в кукурузной муке, обжарить на растительном масле, довести до готовности в духовом шкафу. Готовую рыбу подавать с луком фри. На гарнир можно предложить шары из мамалыги фаршированные брынзой. Соус муждей подать отдельно.
Приготовление лука фри: Лук нарезать кольцами, запанировать в пшеничной муке, жарить в большом количестве разогретого растительного масла.
Рыба в остром соусе
Ингредиенты:
- 1 кг судака
Для соуса:
- ½ стакана томата - пюре,
- ½ стакана бульона,
- 2 луковицы,
- 4 столовые ложки тёртого хрена,
- 1 сладкий перец,
- 4 столовые ложки растительного масла,
- 2-3 дольки чеснока,
- 1 чайная ложка сахара,
- 1 столовая ложка сока лимона,
- соль,
- перец чёрный молотый,
- 1 столовая ложка рубленой зелени.
Приготовление:
Рыбу, разделанную на филе, нарезать небольшими кубиками, посолить, поперчить, обжарить на растительном масле до золотистой корочки.
Приготовление соуса: Подготовленный нарезанный полукольцами лук пассировать до золотистого цвета, добавить хрен, нарезанный кубиками сладкий перец, измельчённый чеснок, обжарить 5-7 минут, затем добавить томат - пюре, сахар, соль, перец, бульон, тушить под закрытой крышкой 10-15 минут. Рыбу соединить с соусом, прогреть. При подаче сбрызнуть соком лимона.
Рыба, тушенная по-сельски
Ингредиенты:
- 800 г рыбы (окуня, карпа),
- 4 луковицы,
- 4 помидора,
- 2 столовые ложки кукурузной муки,
- 2 столовые ложки растительного масла,
- ½ стакана рыбного бульона,
- 3 дольки чеснока,
- соль,
- молотый чёрный перец,
- перец душистый горошком,
- зелень петрушки и чабреца.
Приготовление:
Рыбу разделать на филе с кожей, нарезать на порционные куски, посыпать солью, перцем, запанировать в муке и обжарить. Лук нарезать полукольцами, пассировать. В сотейник уложить слоями рыбу и лук, добавить перец горошком, залить всё рыбным бульоном и тушить на среднем огне 35-40 минут. Перед окончанием тушения положить помидоры, очищенные от кожицы и разрезанные пополам несколько позже - измельчённый чеснок и чабрец.
На гарнир: мамалыга со сливочным маслом, 2 помидора.
Жаркое из рыбы в горшочках
Ингредиенты:
- 700 г филе рыбы,
- 8-10 клубней картофеля,
- 1 стебель лука порея (белая часть),
- 4-5 столовых ложек растительного масла,
- 1-2 сладких стручковых перца,
- 1 столовая ложка пшеничной муки,
- 1-2 дольки чеснока,
- 2-3 столовые ложки сухого белого вина,
- ½ столовой ложки томата пюре,
- соль,
- лавровый лист,
- перец чёрный молотый,
- 2 столовые ложки рубленой зелени.
Приготовление:
Рыбу нарезать на куски, посолить, поперчить, сбрызнуть вином, растительным маслом, оставить на 20-30 минут. Запанировать в муке, и обжарить до образования румяной корочки с двух сторон. Уложить в керамические горшочки, добавить нарезанный дольками и обжаренный картофель, пересыпать пассированным луком-пореем и мелко нарезанным сладким перцем, влить бульон, добавить пассированный томат-пюре, рубленую зелень, соль, лавровый лист, перец чёрный молотый, измельчённый чеснок и тушить в духовом шкафу до готовности.
Подавать рыбу в горшочках, посыпав рубленой зеленью.
Толстолобик, тушенный в вине
Ингредиенты:
- 1 кг рыбы,
- 5-6 луковиц,
- 4-5 свежих грибов,
- 4-5 столовых ложек растительного масла,
- 3-4 помидора,
- ¾ стакана сухого белого вина,
- 1 столовая ложка пшеничных сухарей,
- 2 столовые ложки рубленой зелени,
- соль,
- перец чёрный молотый,
- перец горошком,
- лавровый лист.
Приготовление:
Обработанного толстолобика нарезать на куски, посыпать солью, перцем, рубленой зеленью, сбрызнуть вином, растительным маслом, мариновать 1-2 часа на холоде. Положить в сотейник нарезанный соломкой и пассированный лук, нарезанные и обжаренные грибы, помидоры без кожицы и семян, нарезанные ломтиками, добавить рубленой зелени, затем куски рыбы, покрыть их пассированным луком с грибами и помидорами, посыпать просеянными сухарями, положить перец горошком, лавровый лист, влить вино и под крышкой тушить в духовом шкафу.
Это блюдо подается как в холодном, так и в горячем виде.
Рыба, запеченная с кабачками и луком-пореем
Ингредиенты:
- 800 г филе рыбы (трески, камбалы, карпа, судака),
- 3-4 кабачка,
- 2 стебля лука-порея (белая часть),
- 2 столовые ложки пшеничной муки,
- ½ стакана растительного масла,
- 1 столовая ложка тёртого голландского сыра,
- 1 столовая ложка молотых пшеничных сухарей,
- 2 стакана нежирной сметаны,
- соль,
- молотый чёрный перец,
- 1 столовая ложка рубленой зелени укропа и петрушки.
Приготовление:
Кабачки очистить от кожуры, нарезать кружочками, посолить и обжарить в растительном масле с двух сторон. Лук-порей нарезать кубиками, пассировать. Филе нарезать на порционные куски, посолить, посыпать перцем, запанировать в муке и обжарить. Положить рыбу в порционные сковородки, сверху - лук-порей, кабачки. Залить всё сметаной, посыпать смешанным с сухарями тёртым сыром, и запечь в духовом шкафу.
Подавать рыбу в порционных сковородках, украсив рубленой зеленью.
Судак, запеченный с овощами
Ингредиенты:
- 1 судак (1,5 кг),
- 1 баклажан,
- 1 сладкий перец,
- 1 кабачок,
- 5-6 грибов,
- 2 помидора,
- 3 ст. ложки растительного масла,
- масло сливочное 0,75 грамм.
Для маринада:
- сок 1 лимона,
- 3-4 - ст. ложки растительного масла,
- 2 столовые ложки соевого соуса,
- соль,
- перец чёрный молотый.
Приготовление:
Тушку рыбы очищают от чешуи, потрошат, делают по четыре надреза с обеих сторон, ингредиенты маринада смешивают, смазывают рыбу, дают промариноваться в течение 30-40 минут. Запекают на смазанном растительным маслом противне вместе с маринадом 40-45 минут при температуре 160 градусов. За 15 минут до готовности в надрезы добавляют по кусочку сливочного масла. Обработанные овощи нарезают: помидоры половинками, баклажаны, кабачки брусочками, перец сладкий крупной соломкой, крупные грибы половинками. Нарезанные овощи смазывают растительным маслом и запекают на противне в духовом шкафу при температуре 180 градусов 10-15 минут. Солят.
При подаче запечённую рыбу гарнируют овощами, зеленью, ломтиками лимона.
Чорба из карпа
Ингредиенты:
- 600-800 г рыбы ,
- 6 стаканов воды,
- 3 столовые ложки риса,
- ½ корня сельдерея,
- 2 корня петрушки,
- 3 луковицы,
- 1 сладкий перец,
- 4 помидора,
- 2 стакана кислого кваса или щепотку лимонной кислоты,
- 1-2 дольки чеснока,
- лавровый лист,
- соль,
- чёрный перец горошком,
- зелень любистка,
- 1 столовая ложка рубленой зелени.
Приготовление:
Обработанную рыбу нарезать на куски. В кастрюлю положить голову, хвост, разрубленную позвоночную кость, залить холодной водой, посолить, довести до кипения на медленном огне, прокипятить 5 минут, удаляя пену. Затем положить корень петрушки, сельдерея, морковь, лук, варить 30-40 минут. Бульон процедить. Снова довести до кипения, добавить оставшиеся мелко нарезанные овощи, промытый рис и сварить до полуготовности. Затем опустить нарезанную на куски рыбу, влить квас или разведённую лимонную кислоту и варить чорбу, не допуская бурного кипения. В конце варки, добавить веточку любистка, соль, перец, лавровый лист и толченый чеснок.