Массаж (от фр. masser — растирать) метод лечения и профилактики, представляющий собой совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани и органы в виде растирания, давления, вибрации, проводимых непосредственно на поверхности тела человека как руками, так и специальными аппаратами через воздушную, водную или иную среду с целью достижения лечебного или иного эффекта.
для настроения и здоровья.
духи своими рукамиПрекрасные, идеально подходящие именно для вас духи можно создать своими руками. Как это сделать?
Следует различать духи на масляной основе и духи на основе спирта.
Духи на масляной основе
— 15—20 капель эфирных масел примерно
— на 10 мл масла жожоба.
Духи на основе спирта
-10 мл чистого 90-процентного
... Смотрим Дальше
От катаракты могут помочь специальные компрессы.
Для начала шьют два мешочка из байховой ткани.
Можно и из другой, но в другой может хуже удерживаться
влага. Размеры мешочков примерно 5х5
... Смотрим Дальше
Репейное масло: 100 г. измельченных корней лопуха залить нерафинированным подсолнечным маслом выше корней на 1,5-2 см., настоять на кипящей водяной бане 1 час, процедить и применять по назначение.
Запеченные мясо или рыба (подходит для этапов Атака, Консолидация, Круиз):
Довольно много можно найти рецептов, в которых описывается, как запечь в духовке мясо или рыбу, но, как правило, все они сводятся к следующим действиям: нежирное мясо или рыба обмазываются специями, приправами, солью, перцем, измельченными чесноком и луком. Можно оставить мариноваться для лучшего вкуса. Затем на противень выкладывается фольга, на нее мясо или рыба, сверху кладутся дольки лимона и лавровый лист и все это герметично заворачивается в фольгу. Выпекается при 180 градусах. Минут за 10 до готовности блюдо сверху освобождают от фольги, чтоб образовалась корочка.
